第1话 （31P） 第2话 （13P） 第3话 突然的相遇 （9P） 第4话 脑袋如至于雾中般朦胧 （13P） 第5话 抑郁症 （13P） 第6话 心理障碍 （14P） 第7话 足不出户 （13P） 第8话 新的价值观 （6P） 第9话 抑郁为何存在？ （6P） 第10话 不要陷进同一个沼泽中 （6P） 第11话 （6P） 第12话 （7P） 第13话 阿德勒心理学 （5P） 第14话 无能证明 （5P） 第15话 抑郁症有存在的目的 （6P） 第16话 过去并不存在 （7P） 第17话 NLP （7P） 第18话 （8P） 第19话 前田先生 （10P） 第20话 源自不安 （9P） 第21话 请停止自虐 （7P） 第22话 想起自爱的心情 （10P） 第23话 抑郁的真面目 （10P） 第24话 内心是个大笨蛋 （6P） 第25话 找出自虐的源头 （6P） 第26话 态度温柔却不掩盖事实 （6P） 第27话 逐渐改变 （5P） 第28话 抑郁的消失 （6P） 第29话 鼓起小小勇气迈出的第一步 （7P） 第30话 克服恐惧 （7P） 第31话 不去治的决心 （7P） 第32话 世界由自己创造 （7P）